0:00 / 6:43 Somon cu legume la cuptor 60,148 views Jan 17, 2018 Este o reteta super usoara , delicioasa si nu necesita foarte mult timp de gatire. more more 561 Dislike Share Save Elena Cum se prepară somonul la cuptor cu legume Preparare15 minute Gătire30 minute Timp total45 minute Ingrediente 3 linguri de ulei de avocado sau ulei de masline sucul de la o lămâie medie 2 căței de usturoi, tocati mărunt 1 lingură de mărar proaspăt (sau 1/2 linguriță de mărar uscat) 1/2 linguriță de sare fină 1/4 linguriță de piper negru Somon la cuptor Reteta de somon la cuptor in folie de aluminiu - servit cu legume sau cartofi, reprezinta o mancare fenomenala. Ideala pentru mese festive de Craciun sau Revelion. Insusi, fileul de somon este gustos si nu necesita prea multe ingrediente pentru a fi transformat intr-o delicatesa. Ingrediente pentru reteta de somon cu legume la cuptor: 500 gr file de somon 2 linguri sos de soia 1 lingura sos Worcestershire 2 dovlecei mici (zucchini) 2 morcovi 2 ardei grasi rosii (sau capia) 2 rosii 100 ml ulei 50 ml suc de lamaie 50 ml suc de portocale 1 lingura de mustar dulce 2 lingurite praf de usturoi 1 lingura maghiran proaspat Preparare 20 minute Gatire 1 ora 10 minute Timpul total 1 ora 30 minute Categorie Fel principal Bucatarie Internationala Servire 4 portii Calorii 721 kcal Ingrediente 2 cartofi dulci 1 radacina pastarnac 2 cartofi obisnuiti 1 radacina patrunjel 2 morcovi 1/4 radacina telina 300 ml smantana pentru gatit 200 ml lapte 1 file de somon (500g) Vay Tiền Online Chuyển Khoản Ngay.

somon la cuptor cu legume